Re: Przygotowanie do nocnej podróży - Grupy dyskusyjne w eGospodarka.pl

eGospodarka.pl › Grupy › pl.misc.samochody › Przygotowanie do nocnej podróży › Re: Przygotowanie do nocnej podróży

Path: news-archive.icm.edu.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail
From: MadMan <m...@n...wp.pl>
Newsgroups: pl.misc.samochody
Subject: Re: Przygotowanie do nocnej podróży
Date: Wed, 2 Jun 2010 22:01:04 +0200
Organization: "Portal Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl"
Lines: 18
Message-ID: <7...@r...power.pl>
References: <hu6cdc$9f2$1@inews.gazeta.pl>
NNTP-Posting-Host: cac173.neoplus.adsl.tpnet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-2"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: inews.gazeta.pl 1275509052 13758 83.30.74.173 (2 Jun 2010 20:04:12 GMT)
X-Complaints-To: u...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Wed, 2 Jun 2010 20:04:12 +0000 (UTC)
X-Licznik: 693
X-Face: )(:v[CxeKt9'Pf4|)SiEUo\b10OGx2?0Ere`RLs*.K(7VyA'=Xo}t6{P1s}?i)^~+OR=sPn
S8ueb}Pw0`ZlVVys-uUkH?_b?2@A7)G@hf7{$>Yj'gJG!+7p*;c.$!;ld?)=.b)`"{4X3\8*7#=NQG
GNw~:~_'
X-User: madman15
User-Agent: 40tude_Dialog/2.0.15.41pl Hamster/2.1.0.11
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.samochody:2285653
[ ukryj nagłówki ]

Dnia Wed, 2 Jun 2010 19:45:48 +0000 (UTC), lkkl napisał(a):

> 1. W dzień podróży wstaję wcześniej, około 4 rano licząc, iż uda mi się zasnąć
> na parę godzin w porze poobiednio-wieczornej, a tym samym zredukować potrzebę
> snu w nocy.
> 2. Wysypiam się w dzień podróży "do oporu" jak i w dni poprzedzające, tak by
> organizmie był zapas energii i podróż dało się jakoś wytrzymać.

IMO technika 2. Mnie np. bardzo dużo dają krótkie drzemki.
Aczkolwiek przyznam, że w takich godzinach tak długim ciągiem to
jechałem tylko na rowerze. Końcówka to była walka ze zmęczeniem i bólem
mięśni. W samochodzie bodźca bólowego by raczej nie było :)

--
Pozdrawiam,
Damian Karwot damian.karwot (at) gmail kropa com
JabberID: damian.karwot (at) jabster kropa pl
Tlen: madman1985, GG: 2283138