On Tue, 16 Jun 2009 21:24:11 +0100, DooMiniK
<"bachus20[WYTNIJ]\"@poczta.wp.pl"> wrote:

>> silownia (cwiczenia przedramion i grup miesni, w ktorych miesnie
>> przedramion sa rowniez uzywane) jakkolwiek dobra, to akurat w tym
>> momencie moze zrobic wiecej kuku niz pozytku. chyba, ze bedzie sobie
>> biegal albo na rowerku krecil. to nie zaszkodzi, ale pomoc tez nie
>> pomoze. <rs>
>
>Fakt, może źle się wyraziłem - ważne jest zapobieganie...

jasne, tylko, ze niestety czesto budzimy sie z nadgarstkiem w nocniku.
<rs>