"cichybartko" hcfkok$cbo$...@n...onet.pl

> Opty chyba uważają owoce i warzywa z brudną wodę. Poza tym chyba
> udowodniono że lęk przed nadmiarem białka z jajek był nie uzasadniony.
> Ja bym jeszcze do Leszka diety dodał ryby, bardzo zdrowe bardzo smaczne,
> tylko dziś nie tak łatwo o świeżą rybę ;).

Ryby, mleko/nabiał i kury/drób -- też jadam w dowolnych ilościach.
(jak mi ktoś ugotuje czy usmaży lub upiecze -- sam nie potrafię; mowa nie
o mleku) I kartofle -- chyba mają dużo witaminy C. Do tego herbata i soki
owocowe. :) Chleba naszego powszedniego nie jadam prawie wcale -- tuczy,
choć cholernie smakuje. :) W ogóle unikam pieczywa, orzechów i słodyczy. :)

Muszę jeść masło -- bez masła słabo widzę. I banany (może śmieszne, ale
jednak) bez których gwiżdże mi w uszach. Muszę też żuć gumę do żucia
-- bez niej bolą mnie zęby w czasie szczotkowania. :)

I nie mogę długo leżeć w łóżku -- muszę ruszać się. Najlepiej by było,
gdybym coś ćwiczył ponadrekreacyjnie. Mam chore stawy, a teraz oskrzela.
Nie wiedziałem, że przy oskrzelach nie można leżeć w łóżku. Przy chorych
zatokach, reumatyzmie, oskrzelach... Qrdeaux -- choruję na to, co nie
pozwala na leżenie w łóżku? :)

Zatoki ponoć pokonałem do zera. Tak zamierzam pokonać i oskrzela, i reumatyzm,
choć z tym ostatnim nie dam rady do końca -- po prostu muszę się ruszać i ćwiczyć. :)

--
.`'.-. ._. .-.
.'O`-' ., ; o.' eneuel@@gmail.com '.O_'
`-:`-'.'. '`\.'`.' ~'~'~'~'~'~'~'~'~ o.`.,
o'\:/.d`|'.;. p \ ;'. . ;,,. ; . ,.. ; ;. . .;\|/....