czy Ktoś może mi pomóc sam, lub skierować do Kogoś kto wie?

zrobiłem sobie stronę www, są różne podstrony, jakieś forum itp...

no i oczywiście robot google to zaindeksował...

(tu miejsce na refleksję)

oczywiście porobił cyrki totalne, jakieś wyrwane z kontekstu fragmenty,
zrobił do nich linki w wynikach wyszukiwania...

koszmar totalny - co można zrobić?