Pixel(R)?? <m...@p...onet.pl> wrote:

> I o tym piszę. Po jedzeniu, jest możliwy spory wzrost poziomu glukozy i
> stąd senność.

Prawdopodobnie tak właśnie jest.

> Glukometry dzisiaj są tanie albo za darmo + jakieś paski.

Mam jeden, właśnie za darmo.

> Co do schudnięcia to jakiś dietetyk by się przydał i jeszcze więcej
> ruchu.

Tu nie potrzeba dietetyka tylko odstawienia batoników :D

Jak sie zawziąłem, odstawiłem słodycze, wszedłem na dietę keto, to
schudłem 20 kg i to bez zmiany zwyczajów (ruchu itd.). Ale było zbyt
restrykcyjnie, wróciłem do węgli, waga też wróciła.

--
Przychodzi żaba do lekarza. Lekarz pyta:
- Co pani dolega?
- Nie kumam.