> czytałem że w związku z wstawieniem tam rezystora wiąże się temperatura

logika tego zdania jest porażająca, nie wiec co odpowiedzieć...

> mimo wszystko nadal nie wiem co daje kondensator a co rezystor w tym
> układzie

Element równolegle do świetlówki nie dopuszcza do naładowania się
kondensatora wewnątrz świetlówki do napięcia umożliwiającego start
świetlówki.

> ktore rozwiązanie jest lepsze

Są równorzędne, kwestia elementów, wymiarów itp.

--
Desoft