> Potrzebuję napięć 9V i 5V mam dwa układy LM7809 i LM7805.
> Jak będzie lepiej jak dam 5V przed 9V czy za?

Wszystko zależy od prądu jaki będziesz pobierał z obu stabilizatorów i
napięcia wejściowego. Policz sobie jaką moc będziesz rozpraszał na każdym z
nich i dobierz tak aby było lepiej.
Moc liczy się jako (Uwe-Uwy)*I
Jak chcesz się bawić dalej to policz sobie temperaturę scalaka w czasie
pracy. Znając moc wydzielaną odczytaj sobie z dokumantacji scalaka jaką ma
rezystancję termiczną R(theta) [K/W]. Pomnóż moc [W] przez rezystancję
[K/W] i dostaniesz przyrost temperatury układu [K]

--
Piotrek.
http://www.pitlab.pl