W dniu 23.04.2022 o 06:05, Cavallino pisze:
> W dniu 22-04-2022 o 20:47, J.F pisze:
>> On Fri, 22 Apr 2022 20:28:39 +0200, ii wrote:
>>> W dniu 21.04.2022 o 22:47, J.F pisze:
>>>> On Thu, 21 Apr 2022 22:45:30 +0200, ii wrote:
>>>>> W dniu 21.04.2022 o 17:31, _Master_ pisze:
>>>>>> W dniu czwartek-21-kwietnia-2022 o 17:23, ii pisze:
>>>>>>> Hej,
>>>>>>> Łapią mnie skurcze po długiej jeździe? Konno też by mnie łapały? :-)
>>>>>>
>>>>>> A używałaś lubrykantu? ;-)
>>>>>
>>>>> Serio. Z okazji świąt pojeździłem trochę i źle to wpłynęło na
>>>>> łydki. Już
>>>>> mi przeszło, ale mnie zastanowiło.
>>>>
>>>> A nie masz jakiegos uczucia męczenia w nogach?
>>>>
>>>> Kiedys regulowałem sprezyne gazu, ale pozniejsze samochody juz tego
>>>> nie wymagaly.
>>>>
>>> Ostatnio jeżdżę daleko raz na ruski czas to nawet nie czuję podczas
>>> jazdy by mi coś dokuczało. Ale po jeździe jak widać coś odczuwam.
>>
>> Moze to nie nogi, tylko kręgosłup?
>> Objawiac się potrafi róznie.
>
> Mam podobnie, zwłaszcza z prawą nogą (pechowo od gazu), podejrzenia też
> takie były, ale nikt nic nie może znaleźć, ani rozwiązać problemu.
> Może to pesel....

Nie napisałem, że zasadniczo właśnie w prawej. Znowu po wczorajszych
jazdach 2x 170km miałem wrażenie chodząc, że mnie złapie jakiś potężny
skurcz. A w międzyczasie biegałem i to bieganie jest ewidentnie
korzystne, np nie czuje się zakwasów przy byle wysiłku. Ale na to
jeżdżenie nie pomaga. Więc raczej chodzi dokładnie o to, że się trzyma
naprężone mięśnie przez długi czas.

do góry

On Mon, 25 Apr 2022 00:58:50 +0200, ii wrote:
> W dniu 23.04.2022 o 06:05, Cavallino pisze:
>> W dniu 22-04-2022 o 20:47, J.F pisze:
>>> On Fri, 22 Apr 2022 20:28:39 +0200, ii wrote:
>>>> W dniu 21.04.2022 o 22:47, J.F pisze:
>>>>> On Thu, 21 Apr 2022 22:45:30 +0200, ii wrote:
>>>>>> W dniu 21.04.2022 o 17:31, _Master_ pisze:
>>>>>>> W dniu czwartek-21-kwietnia-2022 o 17:23, ii pisze:
>>>>>>>> Hej,
>>>>>>>> Łapią mnie skurcze po długiej jeździe? Konno też by mnie łapały? :-)
>>>>>>>
>>>>>>> A używałaś lubrykantu? ;-)
>>>>>>
>>>>>> Serio. Z okazji świąt pojeździłem trochę i źle to wpłynęło na
>>>>>> łydki. Już
>>>>>> mi przeszło, ale mnie zastanowiło.
>>>>>
>>>>> A nie masz jakiegos uczucia męczenia w nogach?
>>>>>
>>>>> Kiedys regulowałem sprezyne gazu, ale pozniejsze samochody juz tego
>>>>> nie wymagaly.
>>>>>
>>>> Ostatnio jeżdżę daleko raz na ruski czas to nawet nie czuję podczas
>>>> jazdy by mi coś dokuczało. Ale po jeździe jak widać coś odczuwam.
>>>
>>> Moze to nie nogi, tylko kręgosłup?
>>> Objawiac się potrafi róznie.
>>
>> Mam podobnie, zwłaszcza z prawą nogą (pechowo od gazu), podejrzenia też
>> takie były, ale nikt nic nie może znaleźć, ani rozwiązać problemu.
>> Może to pesel....
>
> Nie napisałem, że zasadniczo właśnie w prawej. Znowu po wczorajszych
> jazdach 2x 170km miałem wrażenie chodząc, że mnie złapie jakiś potężny
> skurcz. A w międzyczasie biegałem i to bieganie jest ewidentnie
> korzystne, np nie czuje się zakwasów przy byle wysiłku. Ale na to
> jeżdżenie nie pomaga. Więc raczej chodzi dokładnie o to, że się trzyma
> naprężone mięśnie przez długi czas.

Probowałes zmienic pozycje fotela?
Zwroc uwage - masz napreżone miesnie, czy nie, bo moze chodzi o jakis
ucisk na udo itp.

Mnie jazda nie sprawia problemów ... no ale u mnie prawa noga to duzo
"pracuje" ...

J.

do góry

W dniu 25-04-2022 o 12:24, J.F pisze:
> On Mon, 25 Apr 2022 00:58:50 +0200, ii wrote:
>> W dniu 23.04.2022 o 06:05, Cavallino pisze:
>>> W dniu 22-04-2022 o 20:47, J.F pisze:
>>>> On Fri, 22 Apr 2022 20:28:39 +0200, ii wrote:
>>>>> W dniu 21.04.2022 o 22:47, J.F pisze:
>>>>>> On Thu, 21 Apr 2022 22:45:30 +0200, ii wrote:
>>>>>>> W dniu 21.04.2022 o 17:31, _Master_ pisze:
>>>>>>>> W dniu czwartek-21-kwietnia-2022 o 17:23, ii pisze:
>>>>>>>>> Hej,
>>>>>>>>> Łapią mnie skurcze po długiej jeździe? Konno też by mnie łapały? :-)
>>>>>>>>
>>>>>>>> A używałaś lubrykantu? ;-)
>>>>>>>
>>>>>>> Serio. Z okazji świąt pojeździłem trochę i źle to wpłynęło na
>>>>>>> łydki. Już
>>>>>>> mi przeszło, ale mnie zastanowiło.
>>>>>>
>>>>>> A nie masz jakiegos uczucia męczenia w nogach?
>>>>>>
>>>>>> Kiedys regulowałem sprezyne gazu, ale pozniejsze samochody juz tego
>>>>>> nie wymagaly.
>>>>>>
>>>>> Ostatnio jeżdżę daleko raz na ruski czas to nawet nie czuję podczas
>>>>> jazdy by mi coś dokuczało. Ale po jeździe jak widać coś odczuwam.
>>>>
>>>> Moze to nie nogi, tylko kręgosłup?
>>>> Objawiac się potrafi róznie.
>>>
>>> Mam podobnie, zwłaszcza z prawą nogą (pechowo od gazu), podejrzenia też
>>> takie były, ale nikt nic nie może znaleźć, ani rozwiązać problemu.
>>> Może to pesel....
>>
>> Nie napisałem, że zasadniczo właśnie w prawej. Znowu po wczorajszych
>> jazdach 2x 170km miałem wrażenie chodząc, że mnie złapie jakiś potężny
>> skurcz. A w międzyczasie biegałem i to bieganie jest ewidentnie
>> korzystne, np nie czuje się zakwasów przy byle wysiłku. Ale na to
>> jeżdżenie nie pomaga. Więc raczej chodzi dokładnie o to, że się trzyma
>> naprężone mięśnie przez długi czas.
>
> Probowałes zmienic pozycje fotela?
> Zwroc uwage - masz napreżone miesnie, czy nie, bo moze chodzi o jakis
> ucisk na udo itp.

Ja mam - strzałkowy i okolice jego przyczepów.
Objawy identyczne.
Odczucia jak po skręceniu kostki.

do góry

W dniu 25.04.2022 o 12:29, Cavallino pisze:
> W dniu 25-04-2022 o 12:24, J.F pisze:
>> On Mon, 25 Apr 2022 00:58:50 +0200, ii wrote:
...
>>>>>>>
>>>>>>> A nie masz jakiegos uczucia męczenia w nogach?
>>>>>>>
>>>>>>> Kiedys regulowałem sprezyne gazu, ale pozniejsze samochody juz tego
>>>>>>> nie wymagaly.
>>>>>>>
>>>>>> Ostatnio jeżdżę daleko raz na ruski czas to nawet nie czuję podczas
>>>>>> jazdy by mi coś dokuczało. Ale po jeździe jak widać coś odczuwam.
>>>>>
>>>>> Moze to nie nogi, tylko kręgosłup?
>>>>> Objawiac się potrafi róznie.
>>>>
>>>> Mam podobnie, zwłaszcza z prawą nogą (pechowo od gazu), podejrzenia też
>>>> takie były, ale nikt nic nie może znaleźć, ani rozwiązać problemu.
>>>> Może to pesel....
>>>
>>> Nie napisałem, że zasadniczo właśnie w prawej. Znowu po wczorajszych
>>> jazdach 2x 170km miałem wrażenie chodząc, że mnie złapie jakiś potężny
>>> skurcz. A w międzyczasie biegałem i to bieganie jest ewidentnie
>>> korzystne, np nie czuje się zakwasów przy byle wysiłku. Ale na to
>>> jeżdżenie nie pomaga. Więc raczej chodzi dokładnie o to, że się trzyma
>>> naprężone mięśnie przez długi czas.
>>
>> Probowałes zmienic pozycje fotela?
>> Zwroc uwage - masz napreżone miesnie, czy nie, bo moze chodzi o jakis
>> ucisk na udo itp.
>
> Ja mam - strzałkowy i okolice jego przyczepów.
> Objawy identyczne.
> Odczucia jak po skręceniu kostki.

Będę chyba robił więcej przerw i ćwiczenia podczas nich. Zobaczę czy coś
to poprawi.

do góry

W dniu 25-04-2022 o 19:07, ii pisze:

>>> Probowałes zmienic pozycje fotela?
>>> Zwroc uwage - masz napreżone miesnie, czy nie, bo moze chodzi o jakis
>>> ucisk na udo itp.
>>
>> Ja mam - strzałkowy i okolice jego przyczepów.
>> Objawy identyczne.
>> Odczucia jak po skręceniu kostki.
>
> Będę chyba robił więcej przerw i ćwiczenia podczas nich. Zobaczę czy coś
> to poprawi.

Elektryk tu się przydaje. ;-)
Dawaj znać czy coś się zmieniło.

do góry

On Mon, 25 Apr 2022 19:07:19 +0200, ii wrote:
> W dniu 25.04.2022 o 12:29, Cavallino pisze:
>> W dniu 25-04-2022 o 12:24, J.F pisze:
>>> On Mon, 25 Apr 2022 00:58:50 +0200, ii wrote:
> ...
>>>>>>>>
>>>>>>>> A nie masz jakiegos uczucia męczenia w nogach?
>>>>>>>>
>>>>>>>> Kiedys regulowałem sprezyne gazu, ale pozniejsze samochody juz tego
>>>>>>>> nie wymagaly.
>>>>>>>>
>>>>>>> Ostatnio jeżdżę daleko raz na ruski czas to nawet nie czuję podczas
>>>>>>> jazdy by mi coś dokuczało. Ale po jeździe jak widać coś odczuwam.
>>>>>>
>>>>>> Moze to nie nogi, tylko kręgosłup?
>>>>>> Objawiac się potrafi róznie.
>>>>>
>>>>> Mam podobnie, zwłaszcza z prawą nogą (pechowo od gazu), podejrzenia też
>>>>> takie były, ale nikt nic nie może znaleźć, ani rozwiązać problemu.
>>>>> Może to pesel....
>>>>
>>>> Nie napisałem, że zasadniczo właśnie w prawej. Znowu po wczorajszych
>>>> jazdach 2x 170km miałem wrażenie chodząc, że mnie złapie jakiś potężny
>>>> skurcz. A w międzyczasie biegałem i to bieganie jest ewidentnie
>>>> korzystne, np nie czuje się zakwasów przy byle wysiłku. Ale na to
>>>> jeżdżenie nie pomaga. Więc raczej chodzi dokładnie o to, że się trzyma
>>>> naprężone mięśnie przez długi czas.
>>>
>>> Probowałes zmienic pozycje fotela?
>>> Zwroc uwage - masz napreżone miesnie, czy nie, bo moze chodzi o jakis
>>> ucisk na udo itp.
>>
>> Ja mam - strzałkowy i okolice jego przyczepów.
>> Objawy identyczne.
>> Odczucia jak po skręceniu kostki.
>
> Będę chyba robił więcej przerw i ćwiczenia podczas nich. Zobaczę czy coś
> to poprawi.

Widac musisz posłuchac Cavallino, i moze kupic sobie elektryka.
Maksymalny przebieg 400km dziennie, a i to podzielony na 4 etapy,
dwa obiady i trzy ladowania :-)

J.

do góry

W dniu 2022-04-22 o 20:32, ii pisze:

> No i właśnie o to mi chodziło jakie ewentualnie dolegliwości związane z
> prowadzeniem ludzi dotykają. Ja miałem stan przedskurczowy, takie
> odczucie jakby w każdej chwili mógł mnie złapać skurcz.
>

Dolegliwości to nerwica, depresja, stress i nadwaga i wszystko, co z
związane z nadwagą, choroby układu krążenia, prostaty.

do góry

W dniu 26-04-2022 o 20:20, Poldek pisze:
> W dniu 2022-04-22 o 20:32, ii pisze:
>
>> No i właśnie o to mi chodziło jakie ewentualnie dolegliwości związane
>> z prowadzeniem ludzi dotykają. Ja miałem stan przedskurczowy, takie
>> odczucie jakby w każdej chwili mógł mnie złapać skurcz.
>>
>
> Dolegliwości

Nie chodziło o możliwe przyczyny?

> to nerwica, depresja, stress i nadwaga i wszystko, co z
> związane z nadwagą, choroby układu krążenia, prostaty.

Ale co, od tego noga drętwieje, czy o co chodzi?

do góry

W dniu 26.04.2022 o 20:20, Poldek pisze:
> W dniu 2022-04-22 o 20:32, ii pisze:
>
>> No i właśnie o to mi chodziło jakie ewentualnie dolegliwości związane
>> z prowadzeniem ludzi dotykają. Ja miałem stan przedskurczowy, takie
>> odczucie jakby w każdej chwili mógł mnie złapać skurcz.
>>
>
> Dolegliwości to nerwica, depresja, stress i nadwaga i wszystko, co z
> związane z nadwagą, choroby układu krążenia, prostaty.

Ale po jednym razie???

do góry

W dniu 26.04.2022 o 06:11, Cavallino pisze:
> W dniu 25-04-2022 o 19:07, ii pisze:
>
>>>> Probowałes zmienic pozycje fotela?
>>>> Zwroc uwage - masz napreżone miesnie, czy nie, bo moze chodzi o jakis
>>>> ucisk na udo itp.
>>>
>>> Ja mam - strzałkowy i okolice jego przyczepów.
>>> Objawy identyczne.
>>> Odczucia jak po skręceniu kostki.
>>
>> Będę chyba robił więcej przerw i ćwiczenia podczas nich. Zobaczę czy
>> coś to poprawi.
>
> Elektryk tu się przydaje. ;-)

No nie wiem. Podzielam, że częstsze postoje niekoniecznie są problemem
elektryków ale już dostępność ładowarki w miejscach postoju może być.
Ewentualnie odwrotnie, dostępność normalnego obiadu przy ładowarce.
Natomiast tu akurat chodzi o znacznie częstsze zatrzymywanie się niż
wymaga tego elektryk. Żaden problem.

> Dawaj znać czy coś się zmieniło.
>

Rzadko jeżdżę ostatnio.

do góry